緊縛塾
Advanced クラス
【吊り編】
１回目
①緊縛の歴史（復習）
②緊縛とは（復習）
1縄の捌き方、まとめ方（復習）
2吊り床づくり
3吊りのベースとなる縄の安全な留め方
2回目
①吊りの場面から考える骨と神経
②吊り上げる方向と縄のセッティング（例：足の内反）
1 捕り縄セッティング
2吊りの準備（足の縄、体のチェック）
3逆海老吊り
３回目 逆海老吊り
①吊りの場面から考える骨と神経
受け手の状況を把握する
精神的ダメージ・肉体的ダメージ
危険のレベルを測る
②吊りの形から起こりうる危険を考える
1捕り縄セッティング（復習）
2逆海老吊り（復習）
3逆海老アレンジ（唐草ー片足上げ吊りー）
4回目 骨盤一点吊り（水仙）
①吊りの場面から考える受け手の状態
コミュニケーション（目、言葉、手、距離）
呼吸や汗、皮膚の色を見る
②プレイの耐久時間を考える
1 腰縄縛り
ポイント（緩くしない。皮膚を引っ張らない。縄を肌に乗せたまま回さない）
狭い部分への縛りで火傷の危険を考える
2足首への捕り手縛り
3腰縄への捕り縄設置
4骨盤一点吊り
5回目
総合復習
・縄のまとめ方
・吊り床作り
・後手縛り＋捕り縄作り
・逆海老吊り
・骨盤一点吊り
6回目 吊り最終回
修了試験
・縄のまとめ方
・吊り床作り
・後手縛り＋捕り縄作り
・逆海老吊り
・骨盤一点吊り
【拘束編（グラウンド）】
1回目
①緊縛の意味を考える。暴れる、動く相手の自由を安全に奪う技術。
②拘束する時に最も気にかけるべき体の部位
③プレイ時間によって増えるダメージを考える
（緊急時に早く救出する方法も含め）
体の固定（実際にジムのマシンに交代で拘束してみる）
上半身のみ
フィードバックを踏まえてより精度を高める
２回目
①拘束に必要なテクニック（暴れても弛まない、暴れると締まる、テクニックの解説）
体の固定（実際に交代で拘束してみる）
下半身のみ
３回目
地上での縛り
M字開脚
足や腕の皮膚をケアしながら完全に固定する方法
4回目
地上での縛り
逆海老縛り
5回目
復習を兼ねて自由に縛りを完成させる。
縛った後受け手に動いてもらって縄がどう変化するかを試す。
６回目
フィードバック
意見交換（懇親会）
